【导读】现在随着生活节奏越来越快，很多母亲忙于工作，经常加班，出差，没有时间陪着孩子，就算有时间在家里，也可能会想着工作的事情，没有耐心对孩子们讲故事，或者是跟他们玩游戏，那么如何与孩子们建立和谐亲子关系呢?以下就向父母们支个招。

如果你是一个职业妈妈，那么你可能经常需要加班，出差，经常每天都沉浸于繁忙的工作中，成都治疗癫痫病最好的医院对照顾孩子没有那么多的耐心，也没有那么多的时间，你的心里非常矛盾，一方面想要亲近孩子，另一方面又要忙碌工作，你没有足够的时间，耐心来陪伴你的孩子，那么如何在有限的时间内与孩子亲近呢?这里小编给母亲们支些招，帮助妈妈们在忙工作的同时依旧与孩子保持良好亲子http://dxb.120ask.com/http://dxb.120ask.com/关系。

1、放松自己

父母在工作中会保持精神紧张，回到家中，可能还会保持这样的状态，因此父母在回家之后需要放松自己，可http://dxb.120ask.com/以在回家的路上，呼吸呼吸新鲜空气，让自己的状态变得轻松，想想一些开心的事情，这样便可以让自己不至于精神紧绷，到家之后，与孩子家人的交流也就会变得非常顺利，亲切，加深亲子关系。

2、看看孩子喜欢什么

有的父母觉得自己没有时间陪伴孩子，其实时http://dxb.120ask.com/间都是挤出来的，不能因为自己工作忙而忽略了孩子。你要知道，也许你的孩子每天期盼的就是父母的一些陪伴，甚至于有些孩子在生日时许下的愿望就是希更加紧密。

3、要有耐心

职业妈妈在工作上会非常的认真，她们会专注于一件事情，要求较高的办事效率，这就使得他们并没有多大的耐心，尤其在带孩子上，然而这并不是一个好现象，作为一个好妈妈，首先要具备的便是耐心，因此妈妈们可以适当的放缓自己的情绪，与孩子好好的交流，不要不理睬他们，或者是训斥他们，这对孩子并不好，可能会影响孩子的发展，不利于他们的心理健康，也不利于亲子关系的培养，进而使得孩子们变得不善言辞，孤独自闭。