养生之道网导读：大家知道含乳饮料毕竟不是牛奶。那么它的营养价值自然是不能够和牛奶相比的。但是不管怎么说营养肯定是有的。那么它的营养价值到底有多少呢？下面小编就和大家一起来看看吧！

含乳饮料到底有没有营养

一场营养快线的乳胶闹剧，让广大群众知道了含乳饮料跟牛奶不是一回事。在含乳饮料的安全问题得到澄清之后，厂家和营养专家又为它有没有营养而各执一词。

厂家说：羊癫疯的预防和治疗能够成胶说明产品中蛋白含量高；既有果汁又有牛奶，它的营养更全面更丰富。营养专家说：营养价值只有牛奶的1/3，还有大量的糖，可以算是垃圾食品了。

其实，它有多少营养成分，都期明白白地写在营养标签上。不管是厂家还是营养专家，都是在按照自己的立场与偏好去误导公众。

任何食品都不会完全没有营养。营养好不好，需要有比较对象才能讨论。含乳饮料含有一部分牛奶和果汁。以营养快线为例，30%的牛奶和10%的果汁，此外还有一些糖，以及营养价值可以忽略的食品添加剂和水。也就是说，100毫升这样含乳饮料南京癫痫病治疗哪家好，就相当于30毫升牛奶加10毫升果汁，以及60毫升5%的糖水。如果不考虑价格因素，它显然比100毫升白水或者100毫升其他碳酸饮料要有营养得多。即使是营养专家指控的含糖量高，也并不算客观。牛奶中的含糖量也是5名%左右，一般的软饮料需要10%才能达到人们喜欢的甜度。营养快线的甜度是通过5%的糖加甜味剂来共同产生的，在这样的甜度前提下不能算是含糖量过高。

如果没吃早饭， 来一瓶确实也不错。一瓶500毫开，柜当于150毫升牛奶、50毫升果汁再加上300毫升糖水。与什么也不吃相比，这显然要好得多。，当然，拿它与500毫升牛奶或者500毫升果汁相比，自然就大大不如。厂癫痫可以痊愈吗家把它营销成可以代替早饭，可以算是忽悠了。

舍乳饮料是饮料。通常约饮料只是变得好喝的水；与它们相比，含乳饮料能提供一些营养成分，所以在饮料家族中可以算是很有营养的一个品种。但是，不管是叫营养快线还是叫超级营养，它也仅仅只是饮料，不会因为名字不同而比它本身更有营养，如果喜欢它的风味与口感，用它来代替别的饮料，还是一种不错的选择。如果想用它来代替早餐，甚至提供一天的营养，建癫痫病护理议还是认真看看标签，不要被广告带到了野地里。