尽管我们知道喝醉酒对健康不利，但有时喝酒应酬又在所难免，这个时候不妨可以在喝酒之前做一些准备工作，吃一些可以帮助预防醉酒的东西，让酒精对身体的伤害减小，一起来看喝酒前吃什么不会醉。

1.酒局的前夜可以补充一些维生素A、C和E，它们能减少酒精对肝脏的损害;

2.喝酒之前，吃饭只能吃7份饱，且不可大量饮水。(这是为了留下肚子好喝酒)

3.喝酒之前半小时，喝瓶云南军海脑医院看的好牛奶，最好是纯奶或者含糖的，可预防酒醉性胃炎和脱水症;

4.酒后最好吃一点米饭或喝点稀饭;

5.北京军海医院好么喝了酒回家睡觉之前，一定要先喝一大杯白开水，给身体补充水分，防止脱水，不要喝茶解酒，因为茶中鞣酸会阻碍食物中钙、铁的吸收;

6.第二天醒来要多喝白开水或果汁，这样有助于平衡血糖，恢复体内的水分含北京军海脑病医院田士英量哈市中亚癫痫病医院看羊癫疯好不好;

7.酒后第二天早餐可吃些柔软的面包等。

酒无时无刻都在散发它微妙的作用，的确，酒作为一种交际媒介，迎宾送客、聚朋会友、彼此沟通、传递友情，都发挥了它独到的作用。