很多女生在经期的时候都会出现头疼等情况，那么这是什么原因呢？要怎么办才好，下面跟着小编一起来看下。

每当呼和浩特治疗癫痫病的医院“大姨妈”上门做客的时候，总能给我们带来了好多烦恼。以前年少不懂事的时候，总是不知道在经期的时候照顾好自己，不要吃冷饮的，不要洗头发啊，这些都是妈妈们十莆田治疗癫痫病分关心并常在经期的时候给我们念叨的，但是相信很多小伙伴之前都没有放在心上吧？

经期偏头疼怎么办

不听妈妈的话宝鸡癫痫医院 经期不好过

但是，如果不听妈妈的话，“大姨妈”就真的会要你好看哦！不仅会造成腹痛，很多女性还有经期偏头痛的烦恼。

俗话说得好：“头疼不是病，疼起来真要命”。经期偏头痛是偏头痛中的一种，但经期偏头痛的发病时间却跟女性的月经周期有着密切的关系。成都癫痫病医院经期偏头痛轻者仅有一侧头部的钝痛或不适感，经宝鸡癫痫医院期偏头痛严重者则会出现一侧或双侧头部的搏动性疼痛或跳痛，有时还成都癫痫病医院可有呕吐及颈肩部的疼痛不适，部分再严重点的经期偏头痛患者甚至可出现面色苍白、直冒冷汗等等。

很多人问为什么会有经期偏头痛的症状呢？很多妇科疾病专家通过专题研究发现并介绍，我们的头部为诸阳之会，经络通畅、气血充足时才能头清目醒。经期头痛，多是由于失血引起气虚血少，同时血虚少引起血不养肝、肝阳上亢，而经期忧思、烦劳，更是成了诱发头痛的因素。那么经期偏头痛怎么办好？妈妈喊你要忌口莆田治疗癫痫病呢！

经期偏头痛的缓解小妙招

①女性经期饮食要主义清淡：经期选择食物以清淡为主，避免辛辣刺激，不饮含酒精和咖啡因的饮料，以避免可能引起血管扩张而诱发经期偏头痛。

②女性经期要保证充足睡眠：来经期的时候更要注意休息，防止过度劳累，保持良好心情。

黑龙江治疗癫痫最好的医院③女性经期做好疏肝养血：可以在中医师的指导下根据个人的体质进行调理，常用的缓解经期偏头痛的药物有柴胡、川芎、白芍、甘草、当归、茯苓等。另外，也可在经期前至行经期每天按摩两侧太阳穴和头顶百会穴2~5分钟，或到医院进行穴位针灸。

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